In The Lab! hebben we dus geen trainingsapparaten, maar een verscheidenheid aan materialen waarmee je fitter kunt worden. Denk aan cable oefeningen voor je rug en armspieren, een plyobox om op te stappen en dumbbells, kettlebells en slamballs om je gehele lichaam mee te trainen. Je werkt hiermee aan gelijkwaardige kracht in je linker- en rechterhelft, je balans, coördinatievermogen, snelheid en kracht voor het dagelijks leven. Combineer met de cardio machines voor de ultieme workout!